Psychoterapia dorosłych

Psychoterapeuta Wołomin i okolice

Psychoterapeuta dorosłych – Wołomin, Kobyłka, Zielonka i okolice

Doświadczasz żałoby po stracie bliskiej osoby? Przechodzisz przez inną trudną emocjonalnie sytuację? A może masz problemy z asertywnością, stresem lub trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji osobistych? To tylko niektóre sytuacje, w których może Ci pomóc psychoterapeuta dorosłych. Na terapię możesz się zgłosić również do mojego gabinetu.

psychoterapia dorosłych

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia jest formą kompleksowego wsparcia dla pacjentów, którzy zmagają się z rozmaitymi problemami natury psychologicznej. Jej celem jest identyfikacja szkodliwych, utrwalonych zachowań i schematów myślowych oraz wypracowanie nowych, które pozwolą przywrócić równowagę i poczucie harmonii.

Jako psychoterapeuta dorosłych pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Oznacza to, że podczas spotkań będziemy się koncentrować przede wszystkim na tym, co „tu i teraz”. Sam przebieg terapii jest dostosowany do specyfiki Twoich potrzeb. Możesz jednak spodziewać się, że:

  • sesje potrwają ok. 50 minut,
  • współpraca będzie regularna – spotkania będą się odbywać z dużą częstotliwością, dopasowaną do Twoich potrzeb,
  • terapia będzie prowadzona dyskretnie i w przyjaznej atmosferze – Twój komfort jest dla mnie bardzo ważny.

Przed rozpoczęciem psychoterapii, przeprowadzę z Tobą konsultację psychologiczną, która ukierunkuje nasze działania.

Aby umówić się na spotkanie lub uzyskać więcej informacji, skontaktuj się lub telefonicznie, mailowo lub zarezerwuj wizytę przez kalendarz on-line.

Psychoterapeuci w gabinecie psychologicznym Spokój w Głowie dla osób dorosłych:

dziecko pali papierosy

Dziecko pali papierosy

Dzieci tak samo jak dorośli są zagrożone nałogami. Uzależnienia, które ich dotykają wcale nie dotyczą wyłącznie …

konsekwencja w wychowaniu dziecka

Konsekwencja w wychowaniu. Poradnik dla rodziców

Jak często zdarza Ci się „pogrozić” dziecku konsekwencjami niewłaściwego zachowania, a potem po prostu odpuścić? …

fobia szkolna lęk przed szkołą

Fobia szkolna – co to jest?

Młody człowiek spędza w szkole większość swojego dzieciństwa. To tu przeżywa pierwsze sukcesy i porażki, a także …