Blog

Monika Chrapińska-Krupa - Artykuły

Jak powiedzieć dziecku o rozwodzie

Jak powiedzieć dziecku o rozwodzie?

Podjęliście decyzję o rozstaniu, ale odwlekacie ją w czasie, ponieważ nie wiecie, jak powiedzieć dziecku o rozwodzie? Do rozmowy z dzieckiem warto się odpowiednio przygotować, mając na uwadze wiek pociechy. Inaczej będzie wyglądała rozmowa z nastolatkiem, a inaczej z kilkulatkiem, który nie rozumie jeszcze relacji pomiędzy dorosłymi. Jak rozmawiać z dziećmi o rozwodzie, jak przygotować je do rozstania i jak zachowywać się po rozwodzie, by dzieci możliwie jak najmniej odczuły zmiany? Odpowiedzi na Twoje pytania udzieli psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa.


Czytaj dalej

Brak kontaktu z rówieśnikami u dziecka

Sposób funkcjonowania dziecka w grupie rówieśniczej często wynika ze stosunków panujących w domu, dzięki któremu dziecko uczy się reagowania na różnorodne sytuacje. Dlatego też warto wiedzieć, jak pomóc dziecku w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami, rozwiązywaniu konfliktów i radzeniu sobie w przypadku, gdy dziecko jest odrzucone w klasie. Jakie błędy popełniają rodzice, jak wzmacniać dziecko i pomagać mu w kontaktach z innymi na różnych etapach edukacji? Na te pytania odpowiada psycholog młodzieżowy i dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa.


Czytaj dalej

Fobia społeczna u dziecka

Fobia społeczna u dziecka

Myślisz, że lęki to jedynie problemy osób dorosłych? Niekoniecznie. Czasami pojawia się również fobia społeczna u dziecka, często mylona z nieśmiałością. Czym przejawia się lęk społeczny u dzieci i na co zwrócić uwagę? Jak pomóc dziecku, które zmaga się z fobią społeczną? Poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, których udzieli doświadczony psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa.


Czytaj dalej
bezsenność u dzieci i nastolatków

Bezsenność u dzieci i nastolatków

Problemy ze snem przestają być zmartwieniem wyłącznie osób dorosłych. Coraz częściej pojawia się także bezsenność u nastolatków i dzieci, co może powodować problemy w rozwoju biologicznym, poznawczym, behawioralnym i emocjonalnym. Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego wskazują, że nawet 40 procent młodzieży może cierpieć na bezsenność. Jakie są sposoby na bezsenność nastolatków i młodszych dzieci, skąd ona wynika i jak pomóc młodemu człowiekowi? Kiedy może nam pomóc psycholog dziecięcy? Na wszystkie wątpliwości i pytania odpowie psycholog z wieloletnim doświadczeniem, Monika Chrapińska-Krupa.


Czytaj dalej
jak radzić sobie z lękiem

Jak radzić sobie z lękiem przed pandemią?

Wiele nowych, nieznanych nam wcześniej sytuacji budzi nasz lęk. Obecnie, w związku z pandemią koronawirusa SARS-COV-II, wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji dotychczas niespotykanej. Jak radzić sobie z lękiem w stanie epidemii? Co wywołuje nasz niepokój i jak pomóc sobie samodzielnie, a kiedy zgłosić się do specjalisty?


Czytaj dalej
jak radzić sobie ze złością u dziecka

Jak radzić sobie ze złością u dziecka?

Złość u dzieci jest stanem zupełnie normalnym – maluchy wyrażają w ten sposób swoje niezadowolenie, gdy coś nie dzieje się po ich myśli. Jeśli jednak dziecku złość towarzyszy nadzwyczaj często, warto poznać sposoby radzenia sobie ze złością u dzieci oraz metody, które pozwolą rozładować emocje. Jak nauczyć dziecko radzić sobie ze złością i innymi emocjami? Co robić, a czego unikać? Podpowiada psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa.


Czytaj dalej
lęk separacyjny u dziecka

Lęk separacyjny u dziecka

Lęk separacyjny to niewspółmierna do powagi sytuacji obawa przed rozstaniem z rodzicami. Lęk separacyjny u niemowlaka pomiędzy 7. a 9. miesiącem życia jest całkowicie naturalny i nie należy się go obawiać. Jak objawia się lęk separacyjny i kiedy mija? Jak powinien zachowywać się rodzic, a jakich działań unikać? Poznaj odpowiedź na dręczące Cię pytania i dowiedz się, jak przetrwać ten trudny okres.


Czytaj dalej
psycholog a psychiatra

Psycholog a psychiatra, psychoterapeuta, coach – czym się różnią?

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta, a nawet coach – wszyscy ci specjaliści zajmują się ludzką psychiką, tylko że każdy innymi metodami. Czym różni się psycholog od psychiatry? Czym zajmuje się psychoterapeuta i kto może nim zostać? W jaki sposób i w jakich sytuacjach pomoże nam psychoterapeuta i psychiatra? Kiedy zgłosić się do coach`a? U nas znajdziesz odpowiedź na wszystkie pytania i dowiesz się, do kogo się zgłosić, by otrzymać fachową pomoc.


Czytaj dalej
leczenie depresji

Jak pomóc osobie z depresją

Depresja to choroba, która dotyka nie tylko osobę, która się z nią zmaga, ale także rodzinę. Bliscy nie wiedzą, jak pomóc osobie z depresją, co powoduje uczucie frustracji i bezradność. Wsparcie w depresji jest bardzo ważne, dlatego warto nie tylko poznać chorobę i jej objawy, ale także dowiedzieć się, jak pomóc osobie w depresji w sposób konstruktywny, a jednocześnie delikatny i pełen empatii.


Czytaj dalej

Jak powiedzieć dziecku o rozwodzie

Jak powiedzieć dziecku o rozwodzie?

Podjęliście decyzję o rozstaniu, ale odwlekacie ją w czasie, ponieważ nie wiecie, jak powiedzieć dziecku o rozwodzie? …

Brak kontaktu z rówieśnikami u dziecka

Sposób funkcjonowania dziecka w grupie rówieśniczej często wynika ze stosunków panujących w domu, dzięki któremu …

Fobia społeczna u dziecka

Fobia społeczna u dziecka

Myślisz, że lęki to jedynie problemy osób dorosłych? Niekoniecznie. Czasami pojawia się również fobia społeczna …