Pomoc psychologiczna dla dorosłych – konsultacja

Pomoc psychologiczna Wołomin, Kobyłka

Konsultacja psychologiczna dorosłych

Zmagasz się z problemami emocjonalnymi, których ciężar coraz trudniej Ci udźwignąć? Nie wiesz, jak radzić sobie w relacjach rodzinnych, towarzyskich lub w pracy? Masz problem z asertywnością? A może łatwo wpadasz w gniew albo trudno Ci radzić sobie z wszechobecnym stresem? Jest wiele sytuacji, w których możesz mieć poczucie zaburzenia harmonii wewnętrznej. Jeżeli chcesz sobie z nimi poradzić, psycholog dorosłych to Twój sprzymierzeniec.

Pierwszym krokiem do przywrócenia równowagi jest konsultacja psychologiczna. Możesz z niej skorzystać w moim gabinecie w Kobyłce.

psycholog wołomin

Czym jest konsultacja psychologiczna?

Konsultacja psychologiczna jest pierwszym etapem współpracy między psychologiem dorosłych a pacjentem. Jej celem jest zdiagnozowanie specyfiki Twojej sytuacji życiowej oraz emocjonalnej – tak, byśmy następnie mogli wspólnie rozwiązać dotykające Cię problemy.

Zastanawiasz się, jak wygląda i czy musisz się do niej specjalnie przygotować? Spokojnie. Nasze pierwsze spotkanie potraktuj jak rozmowę z przyjacielem. Oczekuj, że:

  • konsultacja potrwa kilkadziesiąt minut – w jej trakcie zadam Ci pytania, które pomogą mi lepiej zrozumieć, jak się czujesz i z jakimi wyzwaniami się zmagasz,
  • zostanie Ci zapewniona pełna dyskrecja – jako psycholog dorosłych jestem zobowiązana tajemnicą zawodową. Możesz więc mi zaufać, ponieważ nasza rozmowa pozostanie tylko między nami,
  • wstępnie określimy kierunek dalszego działania – podpowiem Ci, czy potrzebna będzie psychoterapia albo czy kolejne spotkania nie powinny się odbywać np. w towarzystwie drugiej osoby, której również dotyczą omawiane problemy.

Konsultacja pozwoli nam się również nieco lepiej poznać i przygotować do dalszej współpracy.

Aby ustalić termin, skontaktuj się z moim gabinetem psychologa dorosłych w Kobyłce telefonicznie, mailowo lub za pomocą kalendarza on-line. Przyjmuję również Pacjentów z miejscowości takich jak Wołomin, Zielonka i okolice.

psycholog a psychiatra

Psycholog a psychiatra, psychoterapeuta, coach – czym się różnią?

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta, a nawet coach – wszyscy ci specjaliści zajmują się ludzką psychiką, tylko …

leczenie depresji

Jak pomóc osobie z depresją

Depresja to choroba, która dotyka nie tylko osobę, która się z nią zmaga, ale także rodzinę. Bliscy nie wiedzą, jak …

prokrastynacja

Prokrastynacja

Prokrastynacja, czyli odwlekanie – później, potem, zaraz Około 20% ludzi żyjących na świecie to osoby, które …