Poradnia w Wołominie

Poniedziałek - Piątek, od 8:00 do 21:00
Sobota, od 8:00 do 19:00
Niedziela, od 8:00 do 16:00 (od 1.09.)
ul. Miła 3, 05-200 Wołomin, 3 piętro

Poradnia Warszawa Białołęka

Poniedziałek - Piątek, od 9:00 do 21:00
Sobota, od 8:00 do 16:00
ul. Mochtyńska 65, 03-289 Warszawa

Poradnia w Wołominie

Poradnia Warszawa Białołęka

Monika Kryńska

Psycholog, Terapeuta, Trener TUS, Trener Kontroli Złości

Kim jestem?

 

 

Nazywam się Monika Kryńska. Pracuję jako psycholog, koncentrując się głównie na wsparciu dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych. Moim zadaniem jest pomoc w ich wszechstronnym rozwoju oraz w budowaniu i ulepszaniu zdolności społecznych. W mojej działalności terapeutycznej zwracam uwagę na dopasowanie podejścia do unikalnych wymagań każdego, kogo wspieram.

 

 

Z kim pracuję?

 

 

Pracuję indywidualnie z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi do 25 roku życia.

 

 

Wykształcenie, szkolenia i kursy

 

 

Moje wykształcenie i certyfikaty obejmują:

 

 

  • Ukończone studia z psychologii, specjalizując się w psychoterapii i psychologii klinicznej.
  • Certyfikowany Trener Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
  • Certyfikat Trenera kontroli złości.
  • Szkolenie w zakresie „Trening Umiejętności Społecznych – metody integracji grupowej”.
  • Kurs „Metody socjoterapeutyczne dla agresywnych dzieci w grupie”.
  • Kurs na temat „Adaptacji dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu”.
    Szkolenie z „Interwencji poznawczo-behawioralnej w terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży”.
  • Kurs dotyczący „Skutecznych technik terapeutycznych w pracy z młodzieżą wykazującą zachowania autoagresywne”.
  • Szkolenie „Praca z młodymi osobami samookaleczającymi się i ich otoczeniem”.
  • Wprowadzenie do „Pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym”.
  • Kurs „Prawo w gabinecie: co psycholog/psychoterapeuta powinien wiedzieć i robić?”.
  • Kurs „ABC stosowanej analizy zachowania w teorii i praktyce”.

 

 

Doświadczenie zawodowe

 

 

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Poradni oraz wsparcie dla przedszkoli, co pozwoliło mi zgromadzić cenne doświadczenie i uzyskać kwalifikacje podyplomowe w obszarze terapii pedagogicznej.

 

 

Przez kilka lat zdobywałam praktyczne umiejętności pracując zarówno w szkołach, jak i przedszkolach, a także w punktach terapeutycznych skierowanych do przedszkolaków.

 

 

Specjalizuję się w pracy z dziećmi cierpiącymi na zaburzenia rozwojowe, włączając w to spektrum autyzmu, oferując im niezbędne wsparcie i terapię.

 

 

Z jakimi trudnościami można się do mnie zgłosić?

 

 

Pracuje z dziećmi, młodzieżą i osobami do 25 r.ż. zmagającymi się z:

 

 

  • Całościowymi zaburzeniami rozwojowymi,
  • Nieśmiałością i wycofaniem,
  • Obniżeniem nastroju,
  • Depresją,
  • Agresją,
  • Zaburzeniami lękowymi,
  • Brakiem akceptacji siebie,
  • Trudnościami emocjonalnymi,
  • Trudnościami w kontaktach z innymi,
  • Zaburzeniami odżywiania.

 

 

Metody pracy i nurty terapeutyczne

 

 

Jako psycholog ze specjalizacją w terapii poznawczo-behawioralnej, zajmuję się zmianą myśli i zachowań jako kluczowymi elementami skutecznego procesu terapeutycznego. W mojej praktyce wykorzystuję szeroki wachlarz metod, w tym terapię poznawczą, treningi umiejętności radzenia sobie ze stresem, techniki ekspozycji oraz różnorodne metody relaksacyjne.

 

 

Moja główna misja to wspomaganie prawidłowego rozwoju oraz umacnianie zdolności społecznych, aby moim podopiecznym łatwiej było odnaleźć się w codziennej rzeczywistości.

 

 

W trakcie sesji terapeutycznych:

 

 

  • Kładę fundament na empatii, głębokim zrozumieniu i bezwarunkowej akceptacji, co tworzy solidną bazę do wsparcia w przezwyciężaniu codziennych wyzwań.
  • Moim priorytetem jest dobro podopiecznego, co kieruje wszystkimi moimi działaniami terapeutycznymi.
  • Buduję bezpieczną przestrzeń dialogu, opartą na wzajemnym zaufaniu i szacunku, co jest kluczowe dla efektywnej terapii.
  • Indywidualizuję podejście terapeutyczne, dostosowując je do specyficznych potrzeb i możliwości moich klientów.
  • W procesie terapii współpracuję z rodzicami, pomagając im zrozumieć potrzeby ich dzieci i razem szukać optymalnych rozwiązań.
  • Jestem zaangażowanym słuchaczem, co umożliwia mi głębsze zrozumienie problemów i oczekiwań osób, które do mnie trafiają.
  • Nieustannie dążę do poszerzania mojej wiedzy i umiejętności, co jest gwarancją świadczenia profesjonalnej pomocy.
  • Swoją pracę wykonuję z pełnym przestrzeganiem etyki zawodowej psychologa.
  • Regularnie uczestniczę w superwizjach, co pozwala mi na ciągłe doskonalenie się i zapewnienie najwyższej jakości wsparcia terapeutycznego.

 

 

Języki

 

 

Oferuję wsparcie w języku polskim.

 

Opinie

 

 

  • „Serdecznie polecam współpracę z P. Moniką – kobieta o wyjątkowej empatii i trosce wobec mojej córki. Efekty widać było już po pierwszym spotkaniu” – Ewelina
  • „ Pani Monika to właściwa osoba na właściwym miejscu, wspaniałe i indywidualne podejście do dziecka. Polecam” – Sylwia
  • „Wspólnie z mężem polecamy Panią Monikę i serdecznie dziękujemy za poświęcony czas, za wsparcie, za dobre i kompetentne podejście do naszej sytuacji” – Tomek
  • „Wizyta w poradni dot prawie 4 letniego dziecka. Super podejście, atmosfera. Dziecko po wyjściu powiedziało, że chce jeszcze przyjść do fajnej cioci. Bardzo polecam.” – Paula
  • „Bardzo dobrze oceniam wiedzę i zaangażowanie Pani psycholog Moniki. Uważnie słucha, daje cenne rady, córka po spotkaniach z Panią psycholog Moniką K. wychodzi zawsze zadowolona, a ja jako rodzic jestem bardzo wdzięczna. Pani Monika poświeciła swój czas, aby do mnie zadzwonić, kiedy o to poprosiłam ponieważ sytuacja w jakiej znalazła się córka była ciężka. Bardzo dziękuję” – MK

 

Po więcej opinii zapraszam na profil Poradni Spokój w Głowie w booksy i zapoznanie się z opiniami Google :).

 

Hobby i zainteresowania

 

 

Taniec, podróże i aktywność fizyczna stanowią dla mnie źródło inspiracji i równowagi.

 

 

Wierzę, że aktywność fizyczna może być doskonałym narzędziem w procesie terapeutycznym, pomagając w redukcji stresu, poprawie samopoczucia i budowaniu więzi z samym sobą. Podróże natomiast otwierają umysł na nowe perspektywy, kultury i doświadczenia, co może być niezwykle wartościowe w procesie samopoznania i rozwoju osobistego.

 

 

Jak umówić się na wizytę?

 

 

Na wizytę do mnie możesz umówić się: telefonicznie, mailowo lub za pomocą kalendarza online.

 

 

Wołomin

ul. Miła 3

tel. 501 775 717

email: recepcja@spokojwglowie.pl

kalendarz: rezerwacja wizyt Wołomin